El "Team Building" es un tipo de actividad outdoor de equipo en la que se plantea un desafió de tipo; aventura, dramatización, etc. que no tiene una relación directa con la actividad corporativa de la empresa, pero que produce un alto contenido de aprendizaje experimental que tiene aplicación directa al trabajo diario en la empresa. No son clases ni experiencias académicas sino todo lo contrario, su carácter lúdico, de juego o aventura, lo hacen divertido y memorable. Sus resultados en cuanto a relaciones se trasfieren al ámbito laboral haciendo más eficiente la relación del equipo.

Las experiencias vividas e interactivas de los participantes tocan los componentes claves de un equipo: comunicación, liderazgo, cooperación, delegación, gestión de recursos, objetivos, toma de decisiones,... que impactan en el individuo resaltando sus valores personales y profesionales.

Las actividades y deportes de aventura son las más adecuados pues su reto, dificultad de resolución, adaptación a nuevas situaciones y capacidad de improvisación, invitan a la reflexión y participación de todos los componentes permitiendo una relación armónica entre los distintos niveles gerenciales y de empleados.